索引号：11370613685943414A/2026-104087

成文日期：2026-10-27

发布机构：烟台市莱山区卫生健康局

组配分类：通知公告

2026年10月29日是第21个世界卒中日，今年宣传主题为“卒中防治·即刻行动”。为提升居民对脑卒中的识别与急救能力，近日，黄海路街道社区卫生服务中心在黄海明珠党群服务中心开展“时间就是大脑”脑卒中健康教育专题讲座。

讲座中，陈颖医师用通俗易懂的语言讲解了卒中就是脑血管“堵了”或“破了”，并重点传授了“中风120”识别口诀：1看脸，看两边脸是否对称、口角歪不歪；2查手，双手平举10秒，看有没有一边抬不起来；3听说话，说一句完整的话，看是否含糊。只要有任何一项异常，都要立刻拨打120。针对居民常见的“症状几分钟就好了就没事”的误区，陈医师提醒，这往往是“小中风”，是更大一次卒中的预警，同样要立刻就医。等救护车时，千万别摇晃拖拽患者，别喂水喂药，也别扎手指、掐人中，应让患者平卧、头偏向一侧，记好发病时间，就近送往有卒中救治能力的医院。

防在平时，陈医师给出了“四件事、四个数字”：每天盐不超过5克；每周至少150分钟快走等中等强度运动；戒烟限酒；按医嘱吃降压降脂药，别自己停药。同时倡导大家回家先做三件事：量一次血压并记录；对着镜子做一次“中风120”，教会家人；把120存好，并写下病史和正在吃的药。

本次讲座紧扣“卒中防治·即刻行动”主题，有效提升了居民对脑卒中的早期识别和应急处置能力。下一步，黄海路街道社区卫生服务中心将持续开展脑卒中防治科普与健康服务，守护辖区群众健康。

温馨提示：快认·快拨·快送，每一分钟都算数！